本人12岁开始修习红拳、大红拳、猴拳、刀、枪、棍等器械。1980年开始修习罗汉拳、八卦掌。国际武术八段、一级教练、一级裁判、国际武林百杰。

1985年，师从形意拳师周树斌，学习形意拳、八卦掌、各式太极拳，以及推手、散打。

1995年，师从张建如拳师，学习六合大枪、五虎绝命大枪。为了更加深造，拜意拳大师姚承光为师，学习意拳；拜程派八卦掌第四代传人孙志君为师，学习游身八卦；与武当弟子为友，相互交流，学习飞龙剑、七星剑、白鹤剑。

1994在家乡创办武术班，多次带领80名学员参加市、区、镇汇报表演，多次获团队一等奖并锦旗；多名学员参加省市区武术比赛取得各项奖牌。

2003年入编中华太极人物志。

2015年后在江苏省无锡市教授传统武术，学员30余人，并指导学员参加全国武术比赛获双项冠军。

2022年8月，获武术 [传播大使] 称号；

2022年12月，获 [华武大侠] 侠客称号；

2022年12月，获论剑天下网络武术大赛 [武状元]；

2024年1月，获 [混元无形] 侠客级别。